Rob Lowe on jäänud üheks Hollywoodi kuumimad mehed
aastaid ja 56-aastaselt tõestab ta, et vananemist on võimalik jätkata nagu 50ndates eluaastates ja kauemgi. Hiljuti avaldas ta saladusi, et hoida end vormis, isegi pandeemia ajal, ja seda, kuidas ta on säilitanud kadestamisväärsed kuuepakulised kõhulihased. Harjutus on võtmetähtsusega, tunnistab näitleja, kuid rõhutab, et '75 protsendil' sellest, mis hoiab teda suurepärase välimusena, pole midagi pistmist treenimisega.
Rob Lowe'i Killer Abs saladus ilmus
Rob Lowe istus maha Vaadake seda postitust Instagramis
taevas on nii meie jalge all kui ka pea kohal
Lowe edu võti
'Ma ei jaga oma päevi kehaosadeks - teen kogu keha,' jätkas Lowe. Hoolimata üsna pingutavast treeningust, tunnistab Lowe oma dieeti sellega, et hoiab teda kõik need aastad trimmimas. 'Ma vannun, et 75 protsenti kõigest, kui mitte rohkem, on dieet,' nõudis Lowe ja lisas: 'Ja see saab tõesemaks ainult seda vanemaks saades.'
Ma võiksin treenida nagu The Rock ja ikka mitte jõuda sinna, kuhu tahan, kui ma ei söö korralikult.
Vaadake seda postitust Instagramismartin luther king jr iseloomu sisu
Minimaalne süsivesikute sisaldus on oluline
Lowe on tellinud Atkinsi dieedi, mis on kõrge valgusisaldusega, madala süsivesikusisaldusega ja mõõduka suhkrusisaldusega dieet alates 30ndate keskpaigast. Ta on teiste dieetidega segi löönud aastate jooksul pärast Atkinsi loomist, kuid on alati tagasi tulnud. 'Inimesed räägivad keto teemal ja ma olen seda teinud - see on nii tore. Kuid mulle tundub, et Atkinsi söömine on keto kergemini hallatav vorm, ”selgitas ta. 'Kui ma söön õigesti, ei raiska ma lihtsalt aega jõusaalis.' Lowe on aastaid olnud Atkinsi pressiesindaja ja kasutab sageli oma sotsiaalmeediakontosid, et ülendada dieedi voorusi ja suhelda teiste Atkinsi dieedipidajatega.
Kas me kõik ei armastaks veeta rohkem aega jõusaalist väljas? Pole ime, et Rob Lowe on endiselt oma noorusliku väljanägemise säilitanud, mis võib olla ka põhjus ta võib eksida oma sarnase poja jaoks, kes on ainult 25-aastane.
Prindi
