Seksuaalne heaolu: isiklike määrdeainete juhend.

• Seksuaalne heaolu: isiklike määrdeainete juhend.
  
  
  
• Mis on seksuaalne heaolu?
• Mis võib teie seksuaalset heaolu mõjutada?
• Mis on määrdeained ja miks peaksite sellest hoolima?
• Kuidas valida määrdeainet
• Mis on looduslikud määrdeained?
• Määrdeained, mida vältida
• Loe lähemalt Bieramt'ist

Õnnelik ja tervislik eluviis ei seisne ainult köögis heade valikute tegemises, rohke vee joomises ja trennis. See puudutab ka enesehoolduse, sealhulgas seksuaalse enesehoolduse prioriteediks seadmist.

Me elame nii kiiret elustiili, et on lihtne unustada tempot maha võtta ja anda endale aega hetke nautimiseks. Siin tuleb mängu tervislik seksuaalelu. Kuid tervislik seks tähendab hästi määritud seksi ja me usume, et looduslikud vaginaalsed libestid või anaallibestid on õige tee!

Seksuaalne tervis ja heaolu on inimese seisundi nii oluline osa, et seda ei saa lihtsalt tähelepanuta jätta. Olenemata sellest, kellega intiimset kohtumist jagate, väärite kindlasti nautimist ja parimat enesetunnet, kasutades tooteid, mis on teie kehale ja partnerile head!

See artikkel on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil. See ei ole ega ole mõeldud selleks, et olla professionaalne meditsiiniline nõustamine, diagnoos või ravi. Palun konsulteerige arsti või muu tervishoiutöötajaga mis tahes meditsiinilise või tervisega seotud diagnoosi või ravivõimaluste osas.

Mis on seksuaalne heaolu?

Seksuaalne heaolu on omamoodi katustermin, mis viitab teie sotsiaalsele, füüsilisele ja vaimsele heaolule, kuna see on seotud teie seksuaalsusega. See hõlmab kõike alates teie seksuaalorganite tervisest, teie seksuaalsuhete tervisest kuni seksi teemaga seotud vaimsete ja emotsionaalsete seisundite terviseni.

Viimastel aastatel on seksuaaltervise ja heaoluga seotud debatid ja arutelud muutunud üha levinumaks ning tervislik ja asjakohane seksuaalkasvatus on muutunud kuumaks teemaks.

Reaalsus on see, et seks on loomulik protsess ja sa peaksid saama seda nautida. Kuna seks ei ole seotud ainult teie füüsilise tervisega, vaid teie emotsionaalne ja vaimne tervis Samuti on oluline enesehoolduse harjutamine kõigis oma eluvaldkondades, sest see kõik toidab teie seksuaalsust.

Mis võib teie seksuaalset heaolu mõjutada?

Tegelikult on palju asju ja need pole kõik seotud vahekorraga.

mis juhtus Brandon Frasieriga

Teie toitumis- ja treeningharjumused

Õige toitumine on teie füüsilise ja toitumisalase tervise jaoks ülioluline ning aitab teil end seksuaalsete püüdluste jaoks enesekindlana, tervena ja piisavalt energilisena tunda. Samamoodi on treening oluline mitte ainult sellepärast, et see tugevdab teie keha, vaid ka teie vastupidavuse ja paindlikkuse jaoks.

Samal ajal on kehv magamisgraafik, vale toitumine, liigne joomine ja suitsetamine vaid mõned asjad, mis võivad kahjustada teie füüsilist tervist ja mõjutada negatiivselt ka teie seksuaalset heaolu.

Teie keskkond

Teatud määral võivad isegi teie sotsiaalne elu ja teie ümbrus mõjutada teie seksuaalset heaolu. Näiteks kui teil on tegemist kiusamise või diskrimineerimisega, kehva töökeskkonnaga või koduse olukorraga, mis ei ole tervislik, võite märgata vähenenud huvi seksuaaltegevuse vastu.

Kui teie kodune elu ja suhtlusringkond ei õitse, on edukat seksuaalelu raske nautida.

Sinu vaimne tervis

On ütlematagi selge, et teie olek vaimne tervis on seksuaalse heaolu oluline tegur. Näiteks kui olete stressis või ärevil inimene, olgu selle põhjuseks rahaline pinge, suhteprobleemid jne, siis tegelikkus on see, et teil ei pruugi seetõttu olla kõrget seksiisu.

Samal ajal on heas vaimses ja emotsionaalses seisundis inimene sageli seksi suhtes vastuvõtlikum. Pidage meeles, et nii teie füüsiline kui ka sotsiaalne tervis võivad mõjutada teie vaimset/emotsionaalset seisundit. See kõik on seotud!

Teie seksuaalne rahulolu

Lõpuks on veel üks oluline tegur, mis võib teie seksuaalset heaolu oluliselt mõjutada, teie seksuaalse rahulolu tase. Seksuaalset rahulolu põhjustavad paljud tegurid, sealhulgas need, mida me juba mainisime.

Kuid sellised asjad nagu nõusolek, ohutus ja piirid on olulised ka teie seksuaalse rahulolu jaoks, samuti vabadus proovida uusi asju ilma hinnanguid andmata ning mänguasjade ja tööriistade või abivahendite (nt määrdeained) kasutamine, mis aitavad teil seksi veelgi rohkem nautida. .

mitu last lady gagal on

Mis on määrdeained ja miks peaksite sellest hoolima?

Määrdeaineid kasutatakse seksi ajal ebamugavustunde leevendamiseks, tupekuivuse ületamiseks ja seksuaalse naudingu suurendamiseks vahekorra ajal. Mõned inimesed lihtsalt ei tooda seksi ajal alati piisavalt isiklikku määrdeainet ja see võib juhtuda mitmel põhjusel. Kahjuks on kuivus tegu tehes üsna ebamugav, mistõttu on määrdeained nii vinged!

Tõde on see, et libestid mitte ainult ei muuda seksi mugavamaks, vaid suurendavad ka teie võimalusi orgasmini saavutada. See on ilmselt number üks põhjus, miks nii paljud inimesed neid armastavad!

Märkus. Toidu- ja ravimiamet ei ole neid väiteid hinnanud. See toode ei ole ette nähtud ühegi haiguse diagnoosimiseks, raviks, ravimiseks ega ennetamiseks.

Kuidas valida määrdeainet

Tänapäeval on turul saadaval mitmesuguseid seksuaalseid määrdeaineid, kuid mitte kõik pole võrdsed. Teatud tooted võivad mõnedel inimestel põhjustada reaktsioone, eriti kui teil on tundlik nahk levinumate koostisosade, nagu glütseriin, glükooli derivaadid või parfüümid ja lõhnad, suhtes.

Lubrikant – mida nimetatakse ka libestiks – on mõeldud teie loomuliku kehaerituse jäljendamiseks, et vahekord oleks hea ega oleks valus. See on ka suurepärane põhjus, miks looduslikud määrdeained on sageli kõige sobivamad, kuna need kujutavad endast kõige vähem ohtu reaktsiooni vallandamiseks.

Nimetatud määrdeaine valimine võib aga olla heidutav protsess. Võimalusi on nii palju! Looduslikku määrdeainet võib valmistada tavalistest majapidamistarvetest või puhastest looduslikest koostisosadest valmistatud määrdeaine.

Mis on looduslikud määrdeained?

Esiteks, olenemata sellest, kas aine on looduslik või mitte, võib määrdeainena millegi kasutamine olla ohtlik, kuna sellele võib tekkida reaktsioon, olenemata sellest, kas seda ootate või mitte. Meie kehad on nii naljakad.

Siiski on kaks ainet, mille kasutamist enamik inimesi peab üldiselt ohutuks.

Aloe vera määrdeainena

Aloe verat on enesehoolduses ja meditsiinis kasutatud sajandeid. See on kasulik teie nahale ja on eriti hea päikesepõletuse korral. Paljud looduslikud määrdeained kasutavad oma koostises aloe verat.

Lihtsalt veenduge, et segus ei oleks alkoholi, sest karmid koostisosad, nagu alkohol, võivad põhjustada valu ja põletust.

Kookosõli määrdeainena

Õlid on tavaline majapidamistarbed, mida paljud on valmis proovima loodusliku määrdeainena. Mõned kõige populaarsemad ja ohutumad looduslikud õlid on kookosõli, aga ka oliiviõli ja magusmandliõli.

Õlipõhine määrdeaine tagab lihtsa libisemise ja mugava liikumise. Kuid ka õlid ja õlipõhised tooted võivad latekskondoomi kahjustada, seega olge ettevaatlik! (Ja lisateavet erinevate kondoomitüüpide kohta leiate siit!)

Kondoomide purunemise vältimiseks vältige latekskondoome üldse, kui kavatsete kasutada mis tahes õlipõhist libestit.

oma mõtetega loome maailma

Lisateave Sustaini lõhnatu isikliku määrdeaine kohta

Tutvuge meie uue ja täiustatud valemiga! See on sama veebaasil toitev niiskus, mida tunnete ja armastate, lihtsalt kauem püsiv. Valmistatud 96% orgaanilistest koostisosadest, sealhulgas aloe verast, mis parandab teie loomulikku määrimist teid ärritamata.

Hakka Bieramt'i liikmeks

Huvitav, kes on Bieramt, mis tüüpi tooteid me pakume ja kuidas saada a tasuta kingituste komplekt kui registreerute? Lugege lisateavet paindlike igakuiste saadetiste, saadetise kohandamise ja miljonite õnnelike leibkondadega liitumise kohta – pole vaja kuutasusid ega kohustusi.

Prindi