5 rohelise tee kasulikku mõju nahale ja kehale

5 rohelise tee kasulikku mõju nahale ja kehale.
Aga kõigepealt, mis on roheline tee?
Kuidas rohelise tee mõju nahka parandab?
Leia Bieramt'ist loodusliku rohelise tee nahahooldustooted
Kas roheline tee kaitseb teid päikese eest?
6 viisi rohelise tee kasutamiseks oma nahahooldusrutiinis
Leidke Bieramt'ist rohelise tee nahahooldustooted
Rohelise tee toidulisandite kasulikkus tervisele
Ostke Bieramt'is rohelist teed ja L-teaniini toidulisandeid
Ettevaatusabinõud rohelise tee kasutamisel
Loe lähemalt Bieramt'ist

Muutke oma nahahooldusrutiiniga roheliseks – sõna otseses mõttes –, sest teie lemmikjook on leidnud tee tervise- ja ilukäiku.

Täpselt nii, roheline tee pole enam ainult joomiseks – see on ka kasulik täiendus teie igapäevasele ilurežiimile.

chris tucker kus ta praegu on

See artikkel on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil. See ei ole ega ole mõeldud selleks, et olla professionaalne meditsiiniline nõustamine, diagnoos või ravi. Palun konsulteerige arsti või muu tervishoiutöötajaga mis tahes meditsiinilise või tervisega seotud diagnoosi või ravivõimaluste osas.

Aga kõigepealt, mis on roheline tee?

Rohelist teed valmistatakse Camellia sinensis taime lehtedest. Kui leotada lehti kuumas vees, on sul tass. Kuid palju tõestatud rohelise tee eeliseid ära lõpeta selle joomisega.

Paikselt manustatuna on aurutatud või leotatud teelehtedel naha jaoks meditsiiniline kasutus, mida on dokumenteeritud tuhandeid aastaid.

Kuidas rohelise tee mõju nahka parandab?

Esiteks on see polüfenoolide kullakaevandus, sealhulgas EGCG ja EKG, mis on tugevad vähivastased ühendid . See on tulvil ka rakke armastavat teaniini ja C-, E-, B-2-vitamiini, beetakaroteeni ja foolhapet, mis teevad teie nahale head maailma, olenemata sellest, kas piserdate oma nägu värskelt keedetud teega või jood seda tassikest.

Tehke järgmist.

Roheline tee rahustab põletikulist nahka

Selles sisalduvatel polüfenoolidel on looduslikud põletikuvastased omadused, mis vähendavad punetust, turset ja ärritust, et ühtlustada nahatooni.

20 uuringu ülevaade näitas, et Kasulik on rohelise tee paikne manustamine rosaatsea, dermatiidi ja psoriaasi korral.

Roheline tee on tõhus akne ravi

Selle antimikroobsed omadused vähendavad aknet ja vähendavad sellega seotud punetust ja turset.

ma ei pruugi nõustuda sellega, mida sa tsiteerid

Selles sisalduvad polüfenoolid ja EKGS aitavad samuti vähendada rasueritust ning võidelda aktiivselt bakterite kasvu ja infektsioonidega, mis põhjustavad akne puhkemist.

Roheline tee niisutab nahka

See on oma niisutavate omaduste tõttu tavaline koostisosa looduslikes niisutajates. Lisaks on see suurepärane E-vitamiini ja L-teaniini allikas, mis niisutavad ja toidavad nahka.

Roheline tee mõjub hästi nii rasusele kui ka kuivale nahale, aidates rasu kontrolli all hoida, vältides samas kuivust.

Kas roheline tee kaitseb teid päikese eest?

See ei tööta füüsilise päikesekaitsekreemina, kuid siiski teeb on uskumatult kasulik, et kaitsta nahka päikesekahjustuste eest.

Roheline tee aitab ennetada nahavähki

Uuringud näitavad, et roheline tee on tõhus ravim melanoomi ja mitte-melanoomse nahavähi ennetamiseks, suuresti tänu selle EGCG komponendile.

Nii joomine kui ka selle nahale kandmine aitab vältida UVB-indutseeritud immuunvastuse allasurumist, et teie keha saaks paremini võidelda nahavähi ja muude nahahaigustega.

kas melissa Mccarthy on veel elus

Roheline tee võitleb nähtavate vananemismärkidega

Päike põhjustab rohkem kui nahavähk – see aitab kaasa ka enneaegsele vananemisele. Rohelises tees sisalduv EGCG aitab parandada surevaid naharakke, võidelda vananemisilmingutega ning muuta tuhm nahk säravamaks ja tervemaks.

Lisaks on see täis vitamiine B-12, mis soodustavad optimaalset kollageeni taset tugevama naha jaoks.

6 viisi rohelise tee kasutamiseks oma nahahooldusrutiinis

Olenemata sellest, kas teil on kuiv või rasune nahk, on siin kuus võimalust selle maagilise koostisosa tutvustamiseks oma nahahooldusrutiini.

1. Rohelise tee näomask

Uuenda oma nahka mõne minutiga iganädalase nahahooldusrutiini osana rohelise tee näomaskiga.

Kandke maski kaks või kolm korda nädalas ja jätke see toimima 15-20 minutiks, et võidelda vabade radikaalide kahjustustega ning vähendada punetust ja nahaärritust.

2. Rohelise tee niisutaja

Jälgi oma näomaski rohelise tee niisutajaga, mis rahustab nahka ja tagab õlivaba niisutuse.

Tavaliselt ei ole see niisutajate ainus toimeaine, seega valige see koos teiste koostisosadega, mis on suunatud teie konkreetsetele nahahädadele.

3. Rohelise tee öö parandav seerum

Keerake kella tagasi rohelise tee öö parandava seerumiga, mis aitab vähendada nähtavaid vananemise märke, nagu peened jooned ja kortsud, ning parandab oksüdatiivseid kahjustusi raku tasandil.

Need seerumid püsivad üleöö, võimaldades rohelisel teel puhata.

4. Rohelise tee toonik

Võitle vananemisilmingutega, lisades samal ajal oma nahka toitaineid kauni rohelise tee toonikuga – kandke seda pärast puhastamist ja enne niisutamist.

See on sageli kombineeritud hüaluroonhappe ja teiste toitvate koostisosadega, et tagada maksimaalne niisutus. Lugege looduslike toonerite kohta, et leida oma rutiini jaoks parim.

5. Rohelise tee näolapid

Teie päev on tegus ja teie nahk võib selle tõttu kannatada.

kui teeksime kõik asjad, milleks oleme võimelised

Varuge rohelise tee näolappe ja võtke selle loodusliku koostisaine rahustav ja puhastav jõud endaga tööle, jõusaali või igapäevasele jalutuskäigule kaasa – need lähevad kõikjale ja pakuvad kiiret värskendust.

6. Rohelise tee konjaci käsn

Koori oma nahka rohelise tee konjaci käsnaga. See käsn annab koorimiseks vajaliku tekstuuri, kuid on piisavalt õrn, et seda iga päev kasutada.

See võib teile meeldida rohkem kui teie tavalised puhastusvahendid – Bieramt'i kirjanik Leslie tegi seda kindlasti!

iga eduka mehe taga on naise tsitaat

Rohelise tee toidulisandite kasulikkus tervisele

See pole mitte ainult tervislik vahetus sooda, mahla ja muude suhkrurikaste jookide vastu, vaid ka selle joomine on nahale sama hea kui selle peale määrimine.

Kui teile maitse ei meeldi, võtke oma päevane annus rohelise tee ekstrakti lisandiga ja vähendage oma riski haigestuda II tüüpi diabeeti, südamehaigustesse, insuldi ja muljetavaldavasse vähivormide hulka, sealhulgas eesnäärmevähki.

Selle antioksüdantne võime aitab leevendada ka maksakahjustuse sümptomeid ja võib aidata kaasa tervislikule kehakaalu langusele.

Märkus. Toidu- ja ravimiamet ei ole neid väiteid hinnanud. See toode ei ole ette nähtud ühegi haiguse diagnoosimiseks, raviks, ravimiseks ega ennetamiseks.

Dr Michael Greger, NutritionFacts.org asutaja, kirjeldab oma Green Tea Poweri podcastis eeliseid. Kuulake allpool.